De modo que tudo segue a direção pré-determinada. A instrução é fazer, realizar e produzir. Então, gastando apenas 30 minutos da casa ao trabalho, e no final do dia tendo a sobra de 1 hora, freqüenta-se umas aulas de estratégias de marketing. Porém, dias depois, uma instituição educacional inaugura um curso de marketing à distância. Como já é possível ir para a casa e não mais gastar 1 hora no curso de makerting; é só providenciar a matrícula do curso de inglês. A vida contemporânea impulsiona as pessoas a viverem freneticamente economizando tempo somente para preenchê-lo com outros afazeres e solicitações.
A automação nem sempre realiza os ideais de conforto que suscita. Agora, seres humanos vivem num mundo em que os fatos acontecem muito mais rapidamente do que a capacidade orgânica em absorver estímulos e lidar com eles. Atende-se o telefone celular enquanto se está dirigindo o automóvel. Quer dizer; pode-se tomar uma decisão significativa ao mesmo tempo em que se cuida para não chocar o carro contra o caminhão que vem à frente e abrir caminho para a ambulância que vem atrás.
Atente-se para o que diz Susan Andrews no livro "Stress a seu favor."
"Com grandes avanços na automação e informática imaginávamos que iríamos estar trabalhando cada vez menos e dispondo de um tempo maior para lazer, artes, natureza, família e vida espiritual. Ah! Quem dera! Estamos trabalhando cada vez mais, dispondo de menos tempo para o lazer e ficando mais estressados."
O patrão, chefe ou quem quer que pague a um funcionário vai exigir dele todo o seu empenho e capacidade, porque ainda que seja o patrão, ele também tem dívidas e é o trabalho que produz dinheiro, tanto o do salário do empregado, quanto aquele que vai pagar as dívidas da empresa.
A rede de apelos da sociedade já está gigantesca, desmesurada, torcida, retorcida e distorcida de tal maneira que as pessoas, sobrevivendo nas suas malhas, muito poucas alternativas têm a não ser cumprir as exigências de produzir mais e melhor. O habitante da civilização perdeu grande parte de seu direito à qualidade de vida, descanso e tranqüilidade; reduzido que foi à peça cuja função é produzir para robustecer as malhas da rede. Muito distante da paz do Tibete, sua vida é um conjunto de apelos e demandas à sua capacidade de trabalhar e sobreviver.
Diante disso, podemos afirmar que o trabalho é um dos setores da vida que mais gera estímulos estressores e que, sob as pressões do ambiente profissional, o organismo mobiliza amiúde a resposta Neanderthal.
Vejamos as conclusões de Susan Andrews:
"É o início da história humana, um milhão de anos atrás e o Homo Sapiens sai de sua caverna para o ver o sol nascer colorindo o horizonte. De repente ele ouve um ruído na floresta. Seus músculos tensionam-se, seu coração sente uma pancada, sua respiração torna-se mais rápida e assim ele se depara com um tigre dentes-de-sabre. Deveria ele lutar ou fugir? Ele abaixa-se, pega uma pedra pontuda e arremessa-a contra o tigre, o animal rosna, mas desaparece na floresta.
O homem sente seu corpo amolecer, sua respiração torna-se fácil. Ele retorna à sua caverna para descansar...
Um milhão de anos depois... é o início de outro dia de trabalho, e o Homo Sapiens sai de seu edifício para o barulho da "hora do rush", momento de maior tráfego nas ruas. Ele abre seu caminho através da multidão e chega na esquina bem a tempo de ver seu ônibus partir. Atrasado para o trabalho, abre a porta do escritório e encontra seu chefe caminhando de um lado para o outro. O chefe grita: "Seu relatório foi prometido para uma hora atrás. E o cliente está furioso! Se quiser manter seu emprego, você deve ter uma boa explicação! E aliás, pode esquecer suas férias neste verão!"
O homem olha para um peso de papéis sobre a mesa sentindo ímpeto de arremessá-lo no seu opressor! Em vez disso senta-se, com o estômago agitado, os músculos das costas tensos e a pressão arterial subindo. Ele procura um Valium na escrivaninha e o toma como uma aspirina. Mas não adianta. Sente-se péssimo....
Com o excesso de trabalho, conflitos interpessoais, problemas financeiros, doença ou morte na família, estamos reagindo aos desafios dos dias atuais com a resposta fisiológica de um homem de Neanderthal. Porém, diferentemente dos nossos ancestrais das cavernas, não podemos fugir dos nossos problemas, nem lutar fisicamente contra eles. Então, enfrentamos tensões contínuas contra as quais não podemos reagir com a atividade física.
O empregado que é constantemente criticado pelo seu chefe, o estudante sob contínua pressão por excessos de trabalhos escolares e provas, a dona-de-casa aflita, ouvindo repetidas reclamações do marido, todos mobilizam uma energia intensa: seus músculos ficam tensos, suas respirações tornam-se irregulares, seus corações aceleram-se.
Mas embora estejam preparados para uma explosão de atividade, não podem liberar sua tensão arremessando o cinzeiro sobre o chefe ou então sair correndo. Eles não queimam todos os açúcares e gorduras liberadas pelo fígado __não fazem uso de toda energia despertada numa atividade física vigorosa, para depois relaxar. Então, o que acontece?"
A situação descrita acima representa um conflito que precisa ser solucionado para que o estresse não perdure por um longo tempo gerando doenças de desequilíbrio no organismo.
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